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幸せ

  • 2020年3月17日

北欧の素敵な夜を彩るキャンドルの灯り

長い長いフィンランドの冬では、室内で過ごす時間が自然と長くなる。 コーヒーやスイーツ、サウナなど、そうした時間を充実して過ごす方法が数多く文化として発達しきたようですが、キャンドルもまたその1つと言えるでしょう。 優しい灯りでリラックス 多くのフィンランド人が […]

  • 2020年1月16日

手紙が伝える心と温度

小学生の頃までは書いていました、年賀状。 手紙に乗っかっているもの 昨年の夏にフィンランドに移ったわけですが、2人の友人が前もって住所を訊いてくれ、ありがたいことに、クリスマスカードが1通(ロサンゼルスから)、年賀状が1通(東京から)届きました。(ありがとう! […]

  • 2019年12月31日

褒め言葉というプレゼント

ポジティブな言葉という贈り物 褒められるのは嬉しい。 自分も、相手を尊敬していたり、好きだったりすると、会話の最中に “褒め言葉” が勝手に口をついて出てくる。 「面白い」とか「楽しい」は一人でいても結構感じられるが、「嬉しい」は人のお […]

  • 2019年11月28日

【IDEAS FOR GOOD】フィンランド発、従業員に静けさと幸せをもたらす「Framery」の防音ルーム

社会をもっとよくする世界のアイデアマガジン【IDEAS FOR GOOD】に、記事を掲載していただきました。 “フィンランド発、従業員に静けさと幸せをもたらす「Framery」の防音ルーム” うっかり忘れがちだが、「静寂」は生産性を上げる手っ取り早い方法。 カ […]

  • 2019年10月26日

まず自分を大切にすること

先日、ブログを初めて読んでくれた友達と「自分らしくある」ことについて語り合ったので、その時考えたことをまとめます。 一番の親孝行 まず、両親に授けてもらった一度きりの人生なので、一日一日、一瞬一瞬を大切にしたいという想いが、僕の心の奥底にはあります。 かなり長 […]

  • 2019年9月7日

瞑想がもたらす快感

最近勉強などの作業中、うまく集中できないことにストレスを感じていました。原因は一つじゃないと思いますが、その一つにソーシャルメディアによる意識の妨害があると思い、しばらくInstagramをlog offしています。 集中力を高める為のアドバイスを求めて、この […]

  • 2019年9月3日

フィンランドが幸福な理由(vol.1)

フィンランドに住み始めて約1ヶ月が経った。 この国は世界幸福度ランキング1位の常連国。 なんでそうなのか、友達に聞いたことや自分で感じたことから、時の経過と共に推測してみる。 足るを知ってる フィンランドは先進国だけど、いわゆる経済大国たちの資本主義・物質主義 […]

  • 2018年9月19日

Nuuskamuikkunen の名言 TOP3

ほとんどの日本人がいつの間にか知ってるこの人。 Nuuskamikkunenはフィンランド名です。 先日オープンした埼玉県飯能市の公園にいけば、実写版お兄さんにも会えます。 自由と孤独と音楽を愛し、世界中を旅する放浪者。 ムーミンの親友であり、旅人界のカリスマ […]